お灸deセルフケア

先日、見たくて見たくてしょうがなかった映画を公開終了直前に一人で見に行ってきました！青木です('◇')ゞ

平日休みだと、一人行動がどんどん増えちゃいますね～(笑)

おすすめの一人行動があれば、是非教えてください♪

さて本日は、お灸を使ったセルフケアについてご紹介します！！

お灸には実にたくさんの種類があり、使い方や特徴が少しづつ異なります。　基本的には「灸師」の資格を持つ人が扱うことになりますが・・・ご自宅でお気軽にお使い頂けるタイプの「台座灸」というものがあります！

こんなやつ↑

当院の施術でも使用しております(^_-)-☆

台座がついているため、やけどの心配もなく、底がシールになっているので転落することもありません♪

上に伸びている筒の先にライターなどで、火をつけるだけなので扱いも簡単！

程よい温熱でツボを刺激して、様々な症状の緩和や予防に最適♡

今回の記事をシリーズ化して、たくさんのツボをご紹介して参りますので、「台座灸」をつかってご自宅で簡単セルフケアは如何でしょうか？

それではさっそく

本日のツボは・・・

「神門(しんもん)」です！

心の安定とリラックスに。気持ちの切り替えをスムーズにするなどの効果があります。

年度末に向けてお忙しい方のためのようなツボですね(^_-)-☆

Let‘sストレス解消！！！

不眠・動機・息切れ・便秘などにも効きますよ～！

☆ツボのとり方

手首の曲がりじわを小指側に辿っていき、骨のでっぱりの手前で指がとまるところが神門です！

ぜひ心地よいお灸体験を・・・♡

◎直近の空き状況

２月１９日（月）

畔上　空きなし

青木　空きなし

２月２０日（火）

畔上　12：00

青木　14：00、18：00、19：00

２月２１日（水）

定休日

青木　ルネサンス亀戸

２月２２日（木）

畔上　空きなし

青木　14：00、15：00、17：00

２月２３日（金）

畔上　11：00、16：00、17：00、19：00

谷川　14：00

２月２４日（土）

ご予約に余裕がございます

２月２５日（日）

畔上　空きなし

青木　10：00

※岩盤浴は直接お問合せ下さい。

ご予約・お問い合わせは、お電話かＬＩＮＥメッセージからお願い致します。

TEL：070-5550-1255

LINE：＠psu7026k

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