新年最初の更新が1/17とは・・・恐ろしいほど間隔があいてしまいました(T_T) １月に必ずやあと２回更新いたしますので、温かい目で見守ってやってください。 2020年も宜しくお願い致します！ それでは本題へ・・・ そろそろ日本国民の半数を苦しめる...

夏の終わりにちょっぴり寂しくなっている青木です(´・ω・`) ちなみに秋が１番好きです。 でも空が高いので冬も好きです。 花粉が辛いですが、桜が好きなので春も好きです。 結局いつも好きです(*'▽')笑 さて、本日は季節の変わり目にぴったりな 新メニューのご紹介です！！！！...

月並みな話ではありますが、１月ももう３分の２が終わろうとしていることにびっくりしております青木です|дﾟ) じわじわと近づいている「花粉症」の季節・・・ あの辛さたるや・・・ 思いだすだけで目がしょぼしょぼしてきます(笑) 花粉症対策は早いにこしたことはありません！...

ブログをご覧のみなさま　初めまして野村です。 週に1度、月曜日にリゾートに勤務しております。 火曜日から土曜日までは近くの猿江にあります「こば鍼灸接骨院」に勤務しています。 今日から本格的な冬の到来だと言われていますね。 一年間の疲れが出たり、お仕事が忙しくなったり、...

なんとボヘミアンラプソディ２回目を観てきちゃいました、青木です|дﾟ) ２回目は展開がわかっているぶん、視点が変わって また別の面白さがありました・・・！ ベースのジョン・ディーコンの温かい人柄に惚れ込んでおります（笑） ３回目を観たいくらいです（笑） さて、本日は...

キックボクシングを始めました、青木です　|дﾟ) 安心してください、試合に出るようなものではなく(笑)フィットネス型のボクシングジムでミットに打ち込むのがメインです！ ただ走るよりも楽しく全身運動ができるので しっかり続けられそうです(^_-)-☆...

先日、鯨の尾肉を食べ、元気100倍の青木です(*'▽') 父方の実家が南房総にあるため、お墓参りがてら海の幸を堪能してきました！ さて本日は、昨日８月２０日より料金を改定いたしましたので再度お知らせです。 以前のブログでもお伝えした通りの（過去の記事はコチラ）料金でご案内し...

ウエスト－５センチを目指して、体幹トレーニングをみっちり始めました青木です(^_-)-☆ちなみに５月１１日からスタートしており、７月１日に再度計測する予定です！ 結果をお楽しみに・・・(笑) さて本日は、４月よりスタートしております...

前々回のブログに「インフルエンザはこれで防げ！」と書いておきながら インフルエンザになるという大失敗をおかしました青木です。 早くも、２０１８年で一番なのではないかという大失態・・・・。 ご予約の変更にご協力頂いた皆様、誠にありがとうございました。...

いつも畔上院長に引かれるくらいの食欲を発揮しています青木です(^_-)-☆ さて、皆様リゾートで今話題のSS健康法は、もうご体験頂けましたか？ 私は、冒頭でもお伝えした通りの暴食ぶり・・・ きっと胃がビヨビヨに伸びきっている！...

SSとは、Small Stomachの略です。 京都にある安藤庵（鍼灸整体治療院）の安藤先生が考案され、沖縄在住の中川角司さんが普及されている健康法です。 広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を小さく畳む健康法の伝授会です。 ...

先日、山梨までアスレチックに行ってきました！青木です('◇')ゞ 日常生活ではなかなか使えていない部分の筋肉を、ふんだんに使った気分になっております(笑) さて本日は、「小顔矯正」についてのお知らせです！ 先月、新メニュー登場を記念して大キャンペーンを行った...

畔上院長と喜多方ラーメンを食べてきました、青木です('◇')ゞ 低い気温が続いているとはいえ・・・やはり夏場のラーメンは汗だくになりますね！笑 さて本日は、明日より始まります新メニューのお知らせです☆ みなさん、突然ですが・・・...

錦糸町からリゾートまでの徒歩で、毎日汗だくの青木です('_') さて今回は、前回に引き続き「日焼け」についてのお話！ 日焼け対策といえば、日焼け止め。 SPFとPAとういう表示がありますが、この意味ご存じですか？ これらは共通して「紫外線をどれくらい防ぐか？」という遮光効果...

皆様、こんにちは(^_-)-☆ 最近岩盤浴に積極的に入っております、青木です！ じめっとした天気が続いていますね・・・ 私はくせっ毛のため、この時期は毎日ぼさぼさヘアーになってしまいます（笑） そんな話はさておき、湿度が高くなると、体調が思わしくなくなる方が増えて参ります・...

こんにちは(^^)/ 毎度お馴染み、リゾートのＷｅｂ担当こと青木保真玲です！ 最近、当院のメニューにもあります「ＫＯＢＡ式体幹トレーニング」についてのお問い合わせが非常に増えているため、この場をお借りして、ズバリ！どんなトレーニングなのかをご紹介したいと思います。...